{"id":2186,"date":"2015-07-14T16:50:50","date_gmt":"2015-07-14T16:50:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clubederh.com.br\/?p=2186"},"modified":"2015-09-20T16:56:28","modified_gmt":"2015-09-20T16:56:28","slug":"o-metodo-s-m-i-l-e-a-importancia-da-atitude-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clubederh.com.br\/?p=2186","title":{"rendered":"O M\u00e9todo S.M.I.L.E. \u2013 A Import\u00e2ncia da Atitude Positiva"},"content":{"rendered":"

Para que possamos usufruir de todos os benef\u00edcios que a Gest\u00e3o do Humor proporciona no Ambiente de Trabalho, vamos agora tratar da segunda fase do M\u00e9todo S.M.I.L.E.: A Mudan\u00e7a de Atitude<\/b><\/p>\n

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Como informei na artigo anterior, sorrir \u00e9 importante, mas por si s\u00f3 n\u00e3o resolve. \u00c9 bem verdade que excesso de amabilidades, alegria e divers\u00e3o sem objetividade, causa irrita\u00e7\u00e3o. Temos de ser competentes no que fazemos. Vale dizer que n\u00e3o ser\u00e1 s\u00f3 pelas saud\u00e1veis e respeitosas risadas que conseguiremos tornar nossas empresas mais bem humoradas.<\/p>\n

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Sabemos que toda e qualquer mudan\u00e7a deve come\u00e7ar primeiro em n\u00f3s mesmos. Ent\u00e3o se queremos trabalhar numa empresa bem humorada, devemos nos tornar, primeiro, pessoas bem humoradas e para isso \u00e9 necess\u00e1rio que haja uma mudan\u00e7a interna de Atitude.<\/p>\n

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O bom \u00e9 que a escolha de nossa Atitude di\u00e1ria, s\u00f3 depende de n\u00f3s. As pessoas tentar\u00e3o influenciar nesta nossa escolha, mas se estivermos convencidos dela, ser\u00e1 muito mais dif\u00edcil nos desviarmos do nosso caminho. E basicamente, as op\u00e7\u00f5es que temos s\u00e3o: atitude negativa, atitude neutra ou atitude positiva. A escolha \u00e9 sua!<\/p>\n

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Assim sendo, se optamos logo no in\u00edcio do dia, por uma Atitude Negativa, iremos chatear todos os que estiverem ao nosso lado gerando um c\u00edrculo vicioso, que far\u00e1 do nosso dia um verdadeiro inferno. E olha que \u00e9 preciso o dobro de energia para ser negativo do que para ser positivo. \u00c9 por isso que, no final de uma discuss\u00e3o, nos sentimos exaustos.<\/p>\n

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Agora se a nossa escolha recair sobre a Atitude Neutra, sairemos de casa e para ela retornaremos sem que ningu\u00e9m nos tenha notado. Ficaremos invis\u00edveis. As pessoas passar\u00e3o por n\u00f3s e n\u00e3o nos enxergar\u00e3o. Isso j\u00e1 aconteceu com voc\u00ea?<\/p>\n

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J\u00e1 a Atitude Positiva em nossa vida cotidiana pode ser um fator decisivo para experimentarmos a divers\u00e3o e alegria respons\u00e1veis e produtivas. O otimismo tem se demonstrado um fator importante tanto para o bem estar f\u00edsico quanto mental, como uma atitude aberta \u00e0s pequenas gra\u00e7as e reconhecimentos di\u00e1rios.<\/p>\n

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Ent\u00e3o ao chegar na empresa, ofere\u00e7a um gostoso e sincero \u201cBom Dia\u201d, e se ele vier seguido de um forte abra\u00e7o, ent\u00e3o! Muito melhor! Atitude positiva \u00e9 portanto, como voc\u00ea decide pensar, agir e reagir \u00e0s intemp\u00e9ries do dia-a-dia, atraindo e contagiando positivamente todos que tiverem o privil\u00e9gio de cruzar o seu caminho.<\/p>\n

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Agora, caso aconte\u00e7a de voc\u00ea desejar Bom Dia para algu\u00e9m e n\u00e3o receber a rec\u00edproca, n\u00e3o desanime, pois n\u00e3o podemos nos deixar contaminar pelo mau humor, at\u00e9 porque h\u00e1 no trabalho dois tipos de mal-humorados. H\u00e1 aquele que s\u00f3 \u00e9 mal-humorado com voc\u00ea, pois quando o chefe chega ele muda logo sua postura. Esse \u00e9 o conhecido \u201cMala sem al\u00e7a e sem rodinhas\u201d. E o outro tipo de mal-humorado, que \u00e9 cr\u00f4nico, pois ele permanece assim at\u00e9 quando o chefe chega. Aten\u00e7\u00e3o: este \u00faltimo pode ser um dist\u00edmico.<\/p>\n

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A distimia \u00e9 um est\u00e1gio inicial da depress\u00e3o e est\u00e1 presente em um n\u00famero maior de pessoas do que imaginamos, pois elas mesmas, n\u00e3o acreditam serem portadoras desde mal, negligenciando no seu tratamento. A boa not\u00edcia \u00e9 que esta doen\u00e7a pode ser curada.<\/p>\n

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E para estimul\u00e1-los na escolha por uma atitude positiva e bem humorada, vamos conhecer alguns dos in\u00fameros benef\u00edcios que ela proporciona no ambiente corporativo:<\/p>\n

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